食べ方 関連ツイート
痩せるための食べ方。
①起床1時間以内に朝食を
②噛む回数を増やす
③ながら食べしない
④少ない量を回数多く
⑤ストレスを感じた時は量を減らす
⑥夜8時以降の食事は控える
⑦食前にフルーツと水
⑧タンパク質と炭水化物を一緒に
実践するのはいいけど大抵の人は3日後には忘れてるよね@fsokdokakdla2 2018/11/25 14:31
@whitesikarud 鹿ルド君、下手だねぇ…欲望の発散のさせ方が下手…
食べ放題で我慢してちゃあ…体に悪い…
もっとこう...遠出したならパーッと使わないと…
そう、君が今食べたいのは最高級ラム肉…だろう？（大槻班長ボイス@Neor1a 2018/11/25 14:37
天一でよくする美味しい食べ方♪
ごはんのうえにキャベツ&チャーシュー
とり天のタレかけて食べるヽ(＊＞∇＜)ﾉ
食を楽しむ=人生の楽しみ https://t.co/udC7G2u2BH@M3splash 2018/11/25 14:21
